Taller-xerrada: Defensa personal per a mares

El dijous 31 de maig, us vam fer una proposta ben original: una xerrada-taller de Defensa Personal per a mares.

Va ser a càrrec del Jose Manuel Guisado, mestre d'arts marcials amb més de 35 anys d'experiència i propietari del Dojo Okamishin, i a la Jéssica Gonzàlez, psicòloga i practicant d'arts marcials.

 

Ens van explicar en què consisteix el programa de defensa personal i els beneficis per apendre'n. Van donar molta importància a la prevenció i ens van donar uns consells per si patim una agressió quan estem amb els nostres bebès.

A continuació, ens van fer una demostració d'algunes tècniques de defensa i les mares van poder comprovar com amb poca força es pot reepel.lir un atac.


Per a més informació, podeu contactar amb el Jose, a la seva escola d'arts marcials Okamishin de Bellavista.

Si teniu dubtes, voleu fer suggeriments i propostes o seguir les nostres activitats, podeu enviar un correu electrònic a: lesfranqueses.espai.nado@gmail.com o buscar-nos al Facebook 

Organitza l'associació Espai Nadó, Les Franqueses, Grup de Lactància i Criança Respectuosa amb la col.laboració del Patronat de Cultura, Infància i Joventut de Les Franqueses del Vallès

Taller-xerrada: pilates i jocs de psicomotricitat

El dijous 24 de març, vam organitzar doble sessió: pilates per a nadons de 2 a 8 mesos i psicomotricitat pels de 9 a 36.

La sessió de pilates va estar dirigida pel Manuel Rodríguez de Fit Estudi Pilates de Les Franqueses del Vallès. El pilates amb bebès comporta molts beneficis per ambdós: els nens interactuen amb les mares i aquestes reforcen el sol pèlvic.

 

La Isabel Curós, fisioterapeuta i professora de ioga, ens va parlar de la importància del moviment lliure dels infants i ens va recomanar la lectura de " Moverse en libertad", de Emmi Pickler.  A continuació, ens va preparar una sessió de jocs de psicomotricitat pels bebès més grans.

 

Al final de la sessió, es van ajuntar els dos grups per escoltar la xerrada sobre els abdominals hipopressius que va fer el Manu.

 

Si teniu dubtes, voleu fer suggeriments i propostes o seguir les nostres activitats, podeu enviar un correu electrònic a: lesfranqueses.espai.nado@gmail.com o a través del Facebook.

Associació Espai Nadó, Les Franqueses, Grup de Lactància i Criança Respectuosa

Col.labora el Patronat de Cultura, Infància i Joventut de Les Franqueses del Vallès

Rotllana sobre introducció a l'alimentació complementària

El dijous 17 de maig ens vam reunir en rotllana per parlar de la introducció a l'alimentació complementària. 

Vam parlar sobre la manera d'oferir aliments sòlids als bebès lactants, fent referència a la possibilitat de introduir aliments no triturats i vam veure un vídeo de baby led-weaning. 

Vam reflexionar sobre la importància del menjar ecològic i les necessitats nutricionals dels nostres nadons. La Isabel ens va recomanar la lectura de  "La nueva cocina energética", de Montse Bradford. A continuació, les mares van exposar els seus dubtes i van compartir les seves experiències.

La propera setmana hem preparat un taller de pilates amb nadons. Us hi esperem!

Associació Espai Nadó, Grup de Lactància i Criança Respectuosa

Col.labora: Patronat de Cultura, Infància i Joventut de Les Franqueses del Vallès.

Espai Nadó a la Fira de Sant Ponç

El diumenge 13 de març, l'Espai Nadó va participar en la XXIII Fira de Sant Ponç de Les Franqueses del Vallès.

Vam preparar un espai de jocs amb elements de la natura per a bebès de 0 a 3 anys.

Els nadons van olorar petits sacs de cotó amb herbes aromàtiques, van tocar diferents textures de pètals de flors i  van fer soroll amb pals i petxines.

Vam preparar un petit sorral i un raconet de tastets de fruites i verdures. Quin goig veure'ls en acció.

El tacte, el gust, l'olfacte, l'oïda i la vista... cinc sentits i moltes ganes de jugar!

Les famílies que es van apropar també van poder gaudir d' un petit cercavila itinerant i un espectacle de titelles que es va organtizar a la mateixa Plaça de Can Font.

 

Si teniu dubtes, voleu fer suggeriments i propostes o seguir les nostres activitats, podeu consultar el nostre blog: http://www.espainado-lesfranqueses.blogspot.com/, enviar un correu electrònic a: lesfranqueses.espai.nado@gmail.com o buscar-nos al Facebook.

Associació Espai Nadó, Les Franqueses, Grup de Lactància i Criança Respectuosa

Amb la col.laboració del Patronat de Cultura, Infànci i Joventut de Les Franqueses del Vallès

Xerrada: El desenvolupament infantil

El dijous 10 de maig ens va visitar el doctor Josep Mombiela, cofundador del Institut del desenvolupament infantil. Ens va explicar com el creixement del cervell està relacionat amb el desenvolupament dels nostres fills, de manera que sempre  cal una prèvia maduració cerebral que permeti que hi hagi una evolució a nivell motor i psicològic.

Els pares van escoltar amb atenció l'enfoc neuronal  del creixement dels bebès durant els primers anys de vida i com és de necessari el fet que facin un acompanyament respectuós i protector dels seus fills. Al final, el Dr. Mombiela va respondre les qüestions plantejades amb un to dìdàctic i entenedor.

Si teniu dubtes, voleu fer suggeriments i propostes o seguir les nostres activitats, podeu..

Consultar el nostre blog: http://www.espainado-lesfranqueses.blogspot.com/

Enviar un correu electrònic a: lesfranqueses.espai.nado@gmail.com

O buscar-nos al Facebook

Organitza:  Associació Espai Nadó, Les Franqueses, Grup de Lactància i Criança Respectuosa

Col·labora: Patronat Municipal de Cultura, Educació, Infància i Joventut de l’Ajuntament de Les Franqueses del Vallès

Taller del dia de la mare

El dijous 3 de maig, vam organitzar un taller especial per celebrar el dia de la mare.

La Verònica, mare de l'África, ens va sorprendre amb una proposta ben original: una capsa feta amb tetrabrics.

Els nadons i els pares van decorar-la amb gomets i un llacet. Llavors, van rebregar, estripar i fer boletes amb papers de colors i les van posar a dins. Què divertit jugar a fer soroll i percebre les diferents textures i colors!

La sorpresa final va ser una foto de cada mare i el seu bebè que la Marta, mare de la Cloe, va fer amb una polaroid.

I per acabar vam escoltar la cançó "Bendició de tu madre" de Snatam Knur.


Disfruteu molt del dia de la mare!


Associació Espai Nadó de Les Franqueses del Vallès

Col.labora el Patronat de Cultura, Infància i Joventut de Les Franqueses del Vallès

CURS DE LACTÀNCIA MATERNA PER A PROFESSIONALS DE LA SALUT‏

Us animem a participar al "Curs de lactància materna adreçada a professionals de la Salut" organitzat per VADEMAMES.

Aquesta entitat diu als seu blog "Sabem que s'ofereix molt poca formació en L.M. als professionals de la salut, per això des de Vademames ens hem animat, com a col·lectiu de mares, pares, famílies, a facilitar un curs de "posada al dia" en aquest tema tant bàsic com important per la salut colectiva (principalment dels nostres fills i filles)."

Aquest curs l'impartiran professionals de l'ACPAM (Associació Catalana Pro Alletament Matern ww.acpam.org/ dirigida per Carlos González). El curs es donarà a l'Espai Cultural dels Hostalets de Balenyà (Osona) en 4 dissabtes: 12 i 26 de maig i 9 i 23 de juny.

Si voleu més informació: Equip de treball de Vademames, telèfons d'informació: 931166986 / 674119364 i telèfon d'orientació a l'Alletament Matern (24h) 674119363 i al seu bloc http//:vademames.blogspot.com.

Associació Espai Nadó, Grup de Lactància materna i criança respectuosa, de Les Franqueses del Vallès

El doctor Carlos Gonzàlez a l'Espai Nadó de Les Franqueses del Vallès

Al juny l'Espai Nadó farà un any i per celebrar-ho hem convidat

 al doctor Carlos Gonzàlez

Dissabte 16 de juny de 2012

a l'Auditori del Centre Cultural de Bellavista

de Les Franqueses del Vallès

                                                                       


Més endavant, us informarem de tots els detalls.


Associació Espai Nadó, Grup de Lactància Materna i Criança Respectuosa de Les Franqueses del Vallès

Programació del maig

Aquestes són les activitats que hem preparat pel maig:

DIJOUS 3, a les 17:30h, taller Especial “Dia de la mare”. Els nadons podran elaborar un petit regal per la seva mare. Places limitades (preferència socis/es). Cal confirmar l’assistència enviant un correu a:lesfranqueses.espai.nado@gmail.com.

DIJOUS 10, a les 17:30h, Xerrada: “El desenvolupament infantil” a càrrec del Doctor Josep Mombiela, metge fundador del Institut Mèdic del Desenvolupament Infantil.

DIUMENGE 13, a les 17:00h, Espai de Jocs amb Joguines Naturals a la Plaça de Can Font, en el marc de la XXIII Fira de Sant Ponç de Les Franqueses del Vallès. Activitat adreçada a famílies amb nadons de 0 a 3 anys.


DIJOUS 17, a les 17:30h, La Rotllana: parlem de.. “L’alimentació complementària”. Espai per compartir experiències, dificultats, dubtes i alegries. Convidem als assistents a portar llibres per compartir.

DIJOUS 24, a les 17:30h, Taller: “Pilates amb nadons” a càrrec de Fit Estudi Pilates.

DIJOUS 31, a les 17:30h,Xerrada "Defensa personal per a mares" a càrrec de Jose M. Guisado, mestre d'arts marcials i defensa personal i la sicóloga Jéssica Gonzàlez.

Totes les activitats són gratuïtes i van adreçades a embarassades i famílies
amb nadons de 0 a 3 anys. Ens trobem tots els dijous al Centre Cultural de Bellavista.

Organitza Associació Espai Nadó Les Franqueses, Grup de Lactància i Criança Respectuosa.

Col·laborador: Patronat Municipal de Cultura, Educació, Infància i Joventut de l’Ajuntament de Les Franqueses del Vallès