Taller-xerrada: Defensa personal per a mares

El dijous 31 de maig, us vam fer una proposta ben original: una xerrada-taller de Defensa Personal per a mares.

Va ser a càrrec del Jose Manuel Guisado, mestre d'arts marcials amb més de 35 anys d'experiència i propietari del Dojo Okamishin, i a la Jéssica Gonzàlez, psicòloga i practicant d'arts marcials.

 

Ens van explicar en què consisteix el programa de defensa personal i els beneficis per apendre'n. Van donar molta importància a la prevenció i ens van donar uns consells per si patim una agressió quan estem amb els nostres bebès.

A continuació, ens van fer una demostració d'algunes tècniques de defensa i les mares van poder comprovar com amb poca força es pot reepel.lir un atac.


Per a més informació, podeu contactar amb el Jose, a la seva escola d'arts marcials Okamishin de Bellavista.

Si teniu dubtes, voleu fer suggeriments i propostes o seguir les nostres activitats, podeu enviar un correu electrònic a: lesfranqueses.espai.nado@gmail.com o buscar-nos al Facebook 

Organitza l'associació Espai Nadó, Les Franqueses, Grup de Lactància i Criança Respectuosa amb la col.laboració del Patronat de Cultura, Infància i Joventut de Les Franqueses del Vallès